Seniorze nie siedź w domu! U nas nie ma mowy o samotności  i nudzie.

Zajęcia skierowane do seniorów i dorosłych prowadzone w ramach inicjatywy lokalnej „KSZTAŁTUJ UMYSŁ I CIAŁO -  OFERT MAMY NIEMAŁO”.

GIMNASTYKA INTELEKTU

Odbywa się w formie spotkań cyklicznych. Ćwiczenia służące poprawie logicznego i strategicznego myślenia, stymulujące pamięć i funkcje językowe, wspomagające rozwój wyobraźni itp.

Zajęcia  odbywają się w środy od godziny 9.30 do 10.30 .

 

 OBSŁUGA SMARTFONA

zajęcia w formie spotkań cyklicznych, w trakcie których uczestnicy poznają w pełni możliwości i funkcje swojego telefonu.

Zajęcia  odbywają się w środy  od godziny 10.40 do 11.40

 

 KĄCIK RĘKODZIEŁA ARTYSTYCZNEGO

prowadzone w formie spotkań cyklicznych. Podczas ploteczek wymiana doświadczeń przy tworzeniu różnego rodzaju  haftów, koronek, produktów szydełkowania itp.

Zajęcia w czwartki od godziny 10.00 do 12.00.

 

RELAKS W RUCHU DLA SENIORA

Odbywa się w formie spotkań cyklicznych. Dużo ćwiczeń oddechowych, rozciągających, rozluźniających.

Zajęcia odbywają się we wtorki od godziny 10.30 do 11.00

 

 KARTY  I PLANSZÓWKI

spotkania mają formę cykliczną. Znakomity relaks poprzez grę w karty i gry planszowe.

Zajęcia odbywają się w poniedziałki od godziny 10.00 do 14.00.